Craniosacraal Massage

De betekenis van Craniosacraal is dat de schedel (cranium) en het heiligbeen (sacrum) samen een eenheid vormen met de hersen- en ruggenmergvliezen. Deze bestaan voor een groot deel uit bindweefsel. Ook in de rest van ons lichaam zit overal bindweefsel, dat als een elastisch web onder andere een verbindende functie heeft. Elke zenuw, elk orgaan en elk bloedvat is bekleed met bindweefsel. Naast deze verbindende functie heeft het bindweefsel verschillende andere functies zoals bescherming, ondersteuning, beweging, isolatie en herstel. Wanneer dit bindweefsel verstijfd of verkleefd raakt, kan dit leiden tot pijnklachten of verminderde mobiliteit.

De Craniosacraal massage is een zachte, holistische manuele behandelmethode die zich richt op het bindweefsel en de vliezen rondom de hersenen en het ruggenmerg; van schedel (cranium) tot heiligbeen (sacrum). Door middel van lichte aanraking worden spanningen en blokkades in het lichaam opgeheven, wat het zelfhelend vermogen stimuleert.
Door het bindweefsel van de voeten naar de schedel te volgen, worden fysieke en emotionele blokkades gevoeld. Deze blokkades in het craniosacrale systeem worden met zachte aanrakingen en subtiele bewegingen opgeheven.

Het opheffen van blokkades kan gepaard gaan met een fysieke of emotionele ontlading welke daarna een ontspannend effect hebben. Het bindweefsel krijgt weer ruimte en beweeglijkheid waardoor het lichaam de mogelijkheid krijgt om te gaan herstellen.

Naast lichamelijke klachten, werkt de Craniosacraal massage ook op psycho-emotionele klachten. Bijvoorbeeld als emoties niet goed worden geuit, worden deze opgeslagen in het lichaam waardoor fysieke blokkades kunnen ontstaan. Deze worden tijdens de behandeling vrijgemaakt.

Bij de Craniosacraal massage worden de handen zacht op het lichaam gelegd en bewegen mee met het craniosacrale ritme. Hierdoor worden verstoringen in het ritme waargenomen. Dit voelt dan warm, stroef stroperig of harder aan dan andere delen van het lichaam. Door dit gebied te behandelen kan de doorstroming weer op gang komen en ruimte gecreëerd worden in het bindweefsel en onderliggende organen en weefsels.

De voordelen van de Craniosacraal Massage zijn onder andere:

• Diepe ontspanning en stressvermindering: het activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam, vermindert stress, angst en innerlijke onrust.
• Pijnverlichting: effectief bij het verlichten van fysieke klachten zoals chronische pijn, hoofdpijn, nekpijn, rugklachten, spijsverteringsklachten en spanningsklachten.
• Emotionele balans: helpt bij het loslaten van emotionele spanningen, trauma's en stress welke in het lichaam zijn opgeslagen.
• Verbeterde lichaamsbewustzijn: verhoogt de verbinding met het eigen lichaam en zorgt voor een heldere geest.
• Fysieke en mentaal-emotionele verbeteringen: verbetert de slaap, helder hoofd, meer energie, verbeterde beweeglijkheid van weefsels en verbeterde lichaamsfuncties.

De Craniosacraal massage wordt vaak ingezet bij spanningsklachten, burn-out en chronische klachten waarbij fysieke en emotionele aspecten samenhangen.

De Craniosacraal massage is ook mogelijk in combinatie met Psycho-Energetsiche Acupressuur en Klassieke Acupunctuur.