Agenda
Ervaar ontspanning en heling met:
- Ontspannende - Energetische - & Therapeutische massagebehandelingen
- Hand- & Voetreflexologie
- Acupunctuur & Klassieke Chinese Geneeskunde
- Yoga & QìGõng
- Mind-& Heartfulness
- Regressietherapie
- Ademwerk & Meditatie
- Coaching voor Kinderen en Volwassenen
- Resonantietherapie
- Hulp & Begeleiding bij EHS (Elektrohypersensitiviteit)
- Detox & Voedingsadvies
- Lifewave Stamcelactivatie
Yoga voor Volwassenen
Op verschillende locaties geef ik yogalessen in de volgende stijlen: Hatha Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Critical Alignment Yoga, Neurogenic Yoga (Trauma Release), Partner Yoga, en SUP Yoga. Alle yogalessen worden afgesloten met een meditatie.
- Oesterdam Resort Tholen: Groepslessen en privélessen zijn op aanvraag.
- Beach Yoga: Verschillende locaties op aanvraag.
- Praktijk in Sint Philipsland: Groepslessen en privélessen zijn op aanvraag.
Psychosomatische ondersteuning met: Yoga, Coaching, Ademwerk, Meditatie, Heartfulness & Regressietherapie
In mijn praktijk geef ik sessies Yoga, Ademwerk & Meditatie, Heartfulness, Coaching en Regressietherapie. In deze sessie(s) help ik jou om de signalen van jouw lichaam en geest te leren vertalen. Heartfulness is hierbij een belangrijk onderdeel. Door verbinding te maken met het hart krijg je namelijk de mogelijkheid om de mildheid naar jezelf te kunnen voelen wat direct positieve invloed heeft op de relatie met jezelf en de externe wereld. Hierbij wordt lichaamswerk met energetisch werk gecombineerd. Deze persoonlijke ontwikkelingssessies zijn vooral aan te raden bij burn-out klachten, overspannenheid, negatief zelfbeeld, relatieproblemen en rouw- & en traumaverwerking.
Regressietherapie werkt vooral effectief bij onopgelost (familie)trauma. Met behulp van regressietherapie komen er naast traumaverwerking diepgaande inzichten aan het licht hoe bijvoorbeeld karmische relaties en terugkerende levensthema’s of problemen uit het persoonlijke of voorouderlijke verleden op mentaal, emotioneel, lichamelijk en spiritueel vlak in het heden doorwerken. In de therapeutische behandeling met regressietherapie worden deze vrijgemaakt en ontladen.
Yoga, Meditatie & Mindfulness in het Bedrijfsleven en Zorginstellingen
Deze workshops zijn bedoeld voor alle medewerkers in het bedrijfsleven en dienstverleners binnen diverse zorginstellingen.
Yoga & Mindfulness voor Kinderen
De Yoga en Mindfulness workshops zijn voor kinderen van verschillende leeftijden (4-6, 8-12, 12+). Deze workshops worden gegeven bij verschillende onderwijsinstellingen.
